面对工作的压力、生活的困扰，如何保持阳光心态，真正实现快乐工作、健康生活呢？在单位领导精心组织下，分别于2014年10月22日、11月12日（分两期）进行由郭老师主讲的《阳光心态与乐在工作》培训讲座。讲座结合实际，通俗生动，哲理性强，对培养一个具有阳光心态，做快乐工作和生活具有很强的指导意义。

 

在讲座上，郭老师首先从心理特点、压力的表现等切入主题，用实际的例子，深入浅出的理论告诉我们如何化解生活中的困扰、工作的压力，如何才能平衡家庭和事业的关系，如何给自己减压，做一个拥有阳光心态的人。

 

讲座结束后，大家都意犹未尽纷纷表示，郭老师的讲座使我们员工们的心灵打开了一扇窗，让大家意识到心理健康的重要，同时也了解了如何保持平衡的心理状态的小窍门。

 

活动结束后，分享感言

 

活动结束后，分享感言

 

课间游戏

 

老师与学员互动

 

学员们认真倾听学员们认真倾听

 

分享自己的想法

 

 

 

郭老师与学员相互交流

 

获奖留影

 

课程结束后分享感言

 

课间互动

 

学员们认真倾听